Mälarenergi Stadslopp

Onsdag: En ganska lugn dag efter jobbet. Jobbade in nån timme extra för att kunna vara ledig på fredag eftermiddag. Det ser ut som att det blir Svenska Cupen till helgen trots allt. Slängde i en tvättmaskin och slumrade drygt en timme medan den gick färdigt. Tror jag var seg efter tisdagens intervallträning. Gick sen och la mig efter att ha hängt upp tvätten.

Torsdag: Sprang Mälarenergi Stadslopp i Västerås. Det gick lite sämre i år än förra året. Jag hade 46:42 min på 10,4 km förra året (Mitt lopp 2009) och nu idag blev det 48:08 (Resultatlista 2010). Ändå relativt nöjd med resultatet. Var rädd att jag inte ens skulle klara milen på 50 min. Ganska varmt i år. Förra året var det duggregn och ganska blåsigt. Minns att jag frös längs upploppet vid Lögarängen. Vann gjorde Öset i år på ca 34 min. Helt ooootroligt.

Passade på att kolla in de nya lokalerna firman flyttat in i nyligen. Var där och bytte om före loppet. Vråken är ett klart lyft jämfört med de ganska nedgångna lokalerna vi hade i Teknikbyn.

Efter loppet käkade vi picknick-korg som firman hade bekostat. Vi var två lag från jobbet som var med och sprang.

Nu känner jag mig ganska seg. Får göra en kraftansträngning för att ta mig in i duschen.