Vaknade 6.20. Utvilad i huvudet men kände mig fortfarande rätt seg i kroppen. Satsade på att en grötfrukost, en kopp kaffe och återställande av vätskebalansen skulle göra susen. Hade funderingar på att vara med på klubbens långpass på Ängsö som skulle starta klockan 10. Kuren hjälpte inte och nu efter ytterligare ett par timmar känner jag mig fortfarande seg. Ingen energi i kroppen. Lätt värk i leder, främst i armar, lite frusen, lätt hosta. Misstänker att jag har någon lätt släng av influensa eller något liknande.
Beslut taget att ställa in långpasset. Försöker att komma igång lite mjukt och sen kanske det kan bli en promenad eller liknande senare på dagen.
Tryckte precis i mig en andrafrukost bestående av två fullkornsmackor med makrill, en tomat och ytterligare två koppar kaffe. Sugen på protein. Kanske det är vad som saknas? Ska nog toppa med en Ibuprofen-tablett också.
Vårstädning
10 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar